روانشناس

روانشناس واژه ای است که امروزه بسیار بیش از گذشته در مکالمات روزمره به گوشمان می خورد. حتما برای شما هم پیش آمده که در صورت بروز مشکلی روحی نیاز به مشاوره روانشناسی یا مشاوره خانواده خوب داشته اید. حتی شاید در مواردی نیازمند درمان اختلالات روانشناسی بوده اید. دقیقا همین جاست که به دنبال روانشناس افسردگی برای درمان افسردگی یا دیگر درمان های مورد نیاز خود گشته اید. در برخورد های روزمره با خیلی از اطرافیان و دوستانم از من سوال شده که بهترین روانشناس حال حاضر ایران کیست ؟ در ادامه گفتگو با این افراد متوجه شدم که آن ها با یک نوع نگرانی به دنبال روانشناس خوب هستند. برخی از نگرانی های آن ها این بود که مبادا مجبور شوند تا مبلغ زیاد و خارج از تعرفه خدمات روانشناسی پرداخت کنند یا نکند که به یک دکتر روانشناس مراجعه کنند که پس از طی چند جلسه درمان هیچ بهبودی در شرایط آن ها حاصل نشود.

 

در همه شهر های ایران مخصوصا در تهران عموم کسانی که قصد مراجعه به کلینیک روانشناسی یا مطب روانشناس را دارند به دنبال روانشناس خوب در تهران با قیمت مناسب می گردند. مشکلات کوچک و بزرگ در زندگی روزمره ما سبب این جستجو برای یک روان درمانگر می شود تا راهی برای بهبود سطح زندگی خود پیدا کنیم.  این جستجو ها که ذهن افراد مختلف جامعه را درگیر می کند من را بر آن داشت تا با ارائه نکاتی مهم و قابل فهم در رابطه با روانشناس به این دست از سوالات پاسخ دهم. گاهی اوقات هم دنبال یک روان درمانگر خوب گشتن الزاما برای خود فرد نیست. به عنوان مثال مادرانی که نیازمند مشاوره کودک یا روانشناس کودک هستند.

 

اما دسته دیگری از افراد جامعه وجود دارند که آگاهی بیشتری در رابطه با خدمات روانشناسی دارند. آن ها نام نوروتراپی، طرحواره درمانی، مشاوره خانواده، مشاوره فردی، درمان افسردگی، درمان وسواس ناشی از کرونا، درمان اختلال دو قطبی، درمان میگرن، زوج درمانی، مشاوره طلاق و... را شنیده اند و اطلاعاتی اگرچه اندک در این رابطه دارند. افرادی که کمی بیشتر با درمان های روانشناسی آشنا هستند دنبال طرحواره درمانگر خوب در تهران  یا روانشناس افسردگی می گردند. برای پاسخ به نیاز این دسته از افراد هم در ادامه توضیحاتی ارائه خواهد شد.  اگر شما هم از افرادی هستید که با این سوالات چالش برانگیز در ذهن خود یا از طرف اطرافیان مواجه شده اید در ادامه پاسخ همه سوالات خود را خواهید گرفت.

 

روانشناس ( سایکولوژیست Paychologist ) کیست ؟

در طول فرآیند رشد جسمی و روحی انسان ، عوامل درونی و بیرونی مختلفی مانند عواطف و احساسات و کنش ها و واکنش های جامعه و محیط زندگی بر انسان تاثیر می گذارد . این تاثیرات سبب شکل گیری رفتار های هنجار یا نا بهنجاری در افراد می شود که در اثر تکرار آن ها در طول زمان گاهی تبدیل به اختلالات روانی می شوند . این اختلالات روانی سبب آزار روحی فرد و همچنین اطرافیان او خواهد بود . به فردی که با استفاده از علم روانشناسی ( سایکولوژی Psychology ) از شکل گیری بیماری های روانی پیش گیری می کند و یا آن ها را درمان می کند روانشناس یا سایکولوژیست Psychologist می گویند .اگر بخواهیم تعریفی قابل فهم از این علم را ارائه کنیم باید ابتدا توجه کنیم که سه عامل ذهن ، فرآیند های ذهنی و رفتار در موجودات زنده همواره از مهمترین علاقه مندی های دانشمندان علوم مختلف بوده است . راز و رمز ها و پیچیدگی ها در روابط علت و معلولی بین آنها نیز به جذابیت این سه عامل کمک کرده است . در واقع این علم به طور تخصصی با استفاده از روش های علمی که برای اثبات یک فرضیه استفاده می شوند به بررسی ، مطالعه و تحقیق در رابطه با رفتار و فرآیند های روانی می پردازد . این تحقیقات ممکن است به اثبات یا رد فرضیه های مطرح شده منجر شود . به طور خلاصه این همه آن چیزی است که یک درمانگر در حوزه تحقیقات این علم انجام می دهد.

 

 

روانشناس ها به چند دسته تقسیم می شوند ؟

در هر زمینه علمی ، هر حرفه و یا حتی هر فنی افرادی فعالیت می کنند که هر یک از جنبه ای خاص در آن رشته زبانزد هستند . اما رتبه بندی افراد با توجه به اینکه از چه جنبه ای از آن رشته به آنها نگاه کنیم متفاوت است . در ادامه با دسته بندی روانشناسان از جنبه های مختلف آشنا می شویم . لازم به ذکر است که در اینجا منظور از روانشناس کسی است که دارای مدرک دکترا روانشناسی است و مجوز فعالیت از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهموری اسلامی ایران را در این زمینه دارد.

 

• دسته بندی با توجه به توانایی های روانشناس

سواد علمی و تجربه در هر علمی مکمل یکدیگرند . اگر فردی بخواهد در یک رشته علمی به توانایی بالایی دست پیدا کند نه تنها نیازمند علم آموزی است ، بلکه نیازمند تجارب بسیار زیادی در طول سالیان متمادی خواهد بود . از جهت توانایی روانشناسان را به دو دسته زیر تقسیم می شوند :

 

1. روانشناس حرفه ای و با تجربه

افرادی که سالیان زیادی است که در این رشته حضور فعال دارند و علاوه بر مدارج علمی، این افراد با مشاهده کیس های مختلف تبحر بالایی در تشخیص و درمان دارند .

 

2. روانشناس آماتور و تازه کار

این دسته از روانشناسان ، فارغ التحصیلان دانشگاه های مختلف هستند و پس از علم آموزی به تازگی وارد حیطه درمان بیماری ها و اختلالات روانی شده اند . این افراد معمولا باید مدتی در مجاورت یک دکتر روانشناس حرفه ای و با تجربه در این رشته به فعالیت بپردازند تا توانایی تجربی و عملی آنها تقویت شود . به عنوان فردی که همه این مراحل را طی کرده، به همه فارغ التحصیلان این رشته توصیه می کنم تا جایی که برای آنها مقدور است به تجربه اندوزی در مجاورت یک روانشناس با تجربه و کارآمد بپردازند .

 

• دسته بندی روانشناس با دو صفت خوب یا بد

این دسته بندی معمولا در بین همه توده مردم رواج دارد . همه چیز در دنیا دو نوع خوب و بد دارد . آدم ها ، رشته ها ، شهرها ، توانایی ها و ... هر یک را می توان به خوب بودن یا بد بد بودن تعلق داد . بر اساس این نگاه جامعه دکتر ها در این رشته به دو نوع زیر تقسیم خواهند شد :

 

1. روانشناس خوب

فردی از دیدگاه عموم مردم روانشناس خوب است که با در نظر گیری همه جوانب توانسته نظر مثبت آنها را به خود جلب کند . این دکتر ها عموما دارای یک ویژگی مشترک هستند که آن حسن خلق است . این افراد اصطلاحا دکترهایی هستند که دل مراجعان خود را به دست آورده اند . علاوه بر این بیشترین میزان مراجعه بیماران جدید به آنها از طریق معرفی توسط بیماران قبلی آنها صورت می گیرد . و از همه مهمتر یک دکتر روانشناس خوب درزمینه تخصصی خود هم مهارت دارد. یعنی بیمارانی که به مطب او مراجعه می کنند در طول جلسات روند تغییرات مثبت را در خود حس می کنند و از نتیجه جلسات راضی هستند.

 

2. روانشناس بد

کسانی که عموما به دلایل صرفا مالی به این رشته وارد می شوند برخورد مناسبی با مراجعان خود ندارند . این افراد بیماران را به مثابه دسته های پولی می دانند که آنها را به آرزوهای دنیویشان می رساند . غافل از آن که این حس به طور کامل به مراجعه کنندگان مطب آنها منتقل می شود و  باعث می شود تا آنها تجربه بدی از مراجعه به این دسته از پزشک ها داشته باشند .

 

• دسته بندی با در نظر گرفتن لیست معروفترین روانشناسان

در این دسته بندی درمانگران این حوزه به سه دسته : خیلی معروف ( آنهایی که برند شده اند )، معروف ( آن هایی که برای عموم شناس هستند ) تقسیم می شوند .

 

1. روانشناس خیلی معروف ( روانشناسان برند شده )

در همه مشاغل از جمله این حوزه افرادی هستند که نام آنها چنان آوازه ای پیدا کرده است که تبدیل به برند شده اند . بدون شک شما هم این افراد را در تلوزیون ، اینستاگرام ، تلگرام ، فیسبوک ، توییتر و دیگر رسانه ها و ابزار های ارتباط جمعی مشاهده کرده اید . عموما این افراد را سخت می توان ملاقات کرد . این دسته از دکتر ها همیشه مبلغ بسیار بالایی برای ویزیت حضوری و مشاوره های مختلف دریافت می کنند و به همین سادگی ها نمی توان از آن ها وقت گرفت . عده زیادی عقیده دارند که کسانی که با استفاده از سوشیال مدیا ها یا همان رسانه های اجتماعی و برنامه های تلوزیونی متعدد جایگاهی و نامی برای خود دست و پا می کنند بیش از روانشناس خوب بودن بازیگران خوبی هستند! به هر صورت این هم یک توانایی محسوب می شود که اگر با ریاکاری توام نباشد میتواند به عنوان یک ویژگی مثبت برای افراد تلقی شود .

 

2. روانشناس معروف

بسیاری از افراد هنگام جستجو برای مراجعه به یک مشاور یا روانشناس برای حل مشکل شخصی یا خانوادگی و ... به دنبال فردی معروف در آن حوزه می گردند . لزوما معروف بودن به معنی متخصص بودن نیست . هستند افرادی که با پرداخت پول از طرف خودشان ، خود را در برنامه های تلوزیونی جا می کنند و طوری وانمود می کنند که از آنها دعوت شده است . حال آنکه همه سوالاتی که در برنامه مطرح می شود را از قبل خودشان با مجری برنامه هماهنگ می کنند که مبادا پرسشی در برنامه زنده مطرح شود و آنها توان و تخصص کافی برای پاسخ به آن را نداشته باشند! با این حال باز هم عده زیادی راغب به مراجعه به مطب این افراد به اصطلاح معروف هستند . اگر قصد مراجعه به روانشناس معروف را دارید حتما به میزان تخصص او هم توجه داشته باشید .

 

• دسته بندی با نگاهی به لیست بهترین روانشناسان

لیست بهترین روانشناسان ایران همیشه به عنوان یکی از بهترین منابع برای افردای بوده که به دنبال خدمات درمانی و مشاوره روانشناسی هستند و همچنین دارای این خصیصه اخلاقی که همیشه بهترین ها در هر زمینه ای را انتخاب می کنند. افراد کمال گرا که برای انتخاب های خود حساسیت زیادی دارند و بی گدار به آب نمی زنند در زمینه انتخاب روانشناس هم به دنبال بهترین روانشناس حال حاضر ایران هستند . به خصوص افرادی که در تهران زندگی می کنند همواره میل دارند تا برای تشخیص و یا درمان اختلالات روانی خود به بهترین روانشناس تهران مراجعه کنند. فاکتور های بسیار مهمی مانند علاقه ، نبوغ ، استعداد ، پشتکار در این رشته نیاز است تا درنهایت یک فرد را با نام بهترین روانشناس بشناسند .

 

• دسته بندی روانشناسان با توجه به کشور زادگاه و محل طبابت و محل اقامت آن ها

هر کشور با توجه به شرایط اجتماعی خود بستری را برای تحصیل علاقه مندان به این رشته تامین می کند تا درآینده از خدمات درمانی آنها برای ارتقاء سطح زندگی عموم افراد در جامعه استفاده کند . برخی کشورها مانند انگلستان ، امریکا و کانادا و ... در این حوزه پیشتاز هستند. این کشورها با بورسیه دانشجویان نخبه از سراسر جهان و فراهم آوردن شرایط تحصیلی بی دغدغه برای آنها بازده علمی بالاتری را برای دانشگاه های خود رقم می زنند . به همین دلیل بسیاری از دوره های روانشناسی و روانپزشکی در این کشورها و علی الخصوص انگلستان برگزار می شود . اما این افراد پس از فراغت از تحصیل و اخذ مدرک دکترا در کجا فعالیت می کنند !؟ برای پاسخ به این سوال باید بدانید شرایط ایده ال در بسیاری از جوامع اروپایی سبب می شود تا بسیاری از افرادی که برای تحصیل یا اخذ مدرک دوره ای مشخص مانند طرحواره درمانی یا نوروتراپی و ... به این کشور ها سفر می کنند دیگر به ایران باز نگردند . در اینجا باید خاطر نشان کرد که تنها دلیل بازگشت برای یک روانشناس ایرانی فقط و فقط ارق ملی او، باور به ریشه های خود و خدمت به جامعه خود است . البته خیلی از ایرانیان هستند که به دنبال روانشناس ایرانی در کانادا می گردند که آنها هم از خدمات هموطنان پزشک خود در زمینه های مشاوره و درمانی استفاده می کنند . درمان گر ها با در نظر گرفتن کشورشان به دسته های مختلف زیر تقسیم می شوند :

 

1. روانشناس ایرانی

روانشناس ایرانی کیست ؟ روانشناس ایرانی به فردی می گویند که دارای پدر یا مادر ایرانی است و یا تابعیت ایران را دارد و در این رشته موفق به کسب مدرک دکترا شده است . ایرن افراد به سه دسته اصلی تقسیم می شوند :

 

• روانشناس ایرانی در خارج از ایران

عده ای از افرادی که به دنبال اپلای روانشناسی در خارج از ایران و مخصوصا کشور کانادا و آلمان هستند را افراد علاقه مند به این رشته تشکیل می دهند . بازار کار این رشته برای افراد بورسیه روانشناسی بسیار جذاب است . این جذابیت بیشتر به دلیل تفاوت نرخ ارز در ایران و خارج از ایران و کسب درآمد ارزی برای این افراد است . یک روانشناس ایرانی در کانادا شاید چند ده برابر بهترین روانشناس تهران درآمد داشته باشد . اخیرا تحصیل در رشته روانشناسی در ترکیه هم برای علاقه مندان این رشته جذابیت زیادی یافته است و یکی از مهمترین دلایل آن نزدیکی ترکیه به ایران و امکان رفت و آمد بسیار آسان تر نسبت به کانادا و آلمان و انگستان و امریکا است . 

اما بهترین کشور برای شغل روانشناسی کجاست ؟ برای پاسخ به این سوال باید به تجمع ایرانیان خارج از کشور اشاره کنیم . بسیاری از ایرانیان خارج از کشور در کشور هایی نظیر کانادا ، امریکا ، آلمان ، سوئد و استرالیا و ترکیه اقامت دارند . اما از بین این کشوهای ذکر شده کانادا و مخصوصا شهر تورنتو در این کشور بیشترین میزبانی از ایرانیان با سطح درآمد عالی را دارد . متخصصان ایرانی برای شرایط بهتر مالی و آزادی های بیشتر فردی به این کشور مهاجرت می کنند .

 

• روانشناس ایرانی در داخل ایران

یک روانشناس ایرانی که در ایران می ماند و با استفاده از تخصص خویش تمام تلاشش را می کند تا وطن خود ایران را آباد کند بسیار قابل ستایش است . این فداکاری آن ها در شرایطی که اوضاع روانی جامعه ایرانیان وضعیت مناسبی ندارد کمتر از مجاهدت در راه خدا نیست . حال آنکه گاهی از اوقات با شرایط بسیار سختی در ایران مواجه هستند . اما باز هم خدمت به جامعه ای که از آن برخواسته اند و ریشه در آن دارند را به خدمت در کشور های دیگر ترجیح می دهند . روانشناسانی که در تهران ، کرج ،  مشهد ، اصفهان ، آذربایجان و شیراز و ... به فعالیت حرفه ای در این رشته مشغول اند از این دسته از پزشک ها تلقی می شوند .

 

• روانشناس ایرانی جهان وطنی

روانشناسان ایرانی که در صلیب سرخ و یا گروه ها و ان جی او (NGO) های مختلف در سراسر دنیا مشغول به ارائه خدمات مشاوره خانواده و دیگر شاخه های این علم هستند و برایشان مهم نیست که در کدام گوشه دنیا به فعالیت بپردازند در این دسته قرار می گیرند . برای این متخصصان همه افراد در تمام دنیا هموطن و همه دنیا وطن محسوب می شود . این دسته از افراد متخصص این رشته تخصص خودر در حوزه روانشناسی را برای درمان آلام بشر در هرکجای دنیا که بتوانند بکار می برند ، خواه مناطق جنگ زده و خواه مناطقی با بالاترین کیفیت زندگی . تنها هدف روانشناسان جهان وطنی مفید فایده بودن برای هم نوعانشان است .

 

2. روانشناس خارجی

روانشناس خارجی در ایران شاید به تعداد انگشتان دست هم نرسد! تنها دلیل عدم حضور یک روانشناس خارجی خوب در ایران شرایط خاص حاکم بر ایران از لحاظ اقتصادی و آزادی های اجتماعی و مذهبی است . اما فراوانند کسانی که پس از گذراندن دوره های روانشناسی در دانشگاه های خارجی به ایران بازمی گردند و تخصص این  درمانگران آنها در زمینه مشاوره و سایر شاخه های درمانی کمتر از روانشناس خارجی در ایران نیست .

 

• دسته بندی روانشناسان با توجه به منطقه شهری

در همه شهرها مناطق پر درآمد ، متوسط و کم درآمد قرار دارند . تهران ، کرج ، مشهد ، اصفهان و ... هیچکدام از این قاعده مستثنی نیستند . به عنوان مثال تنها در شهر تهران به عنوان پایتخت ایران مناطق شمال تهران ، غرب تهران ، شرق تهران و جنوب تهران نشان دهنده رتبه درآمدی افراد ساکن درآن هستند . مناطق 22 گانه شهر تهران شاهد حضور انواع روانشناس زن و مرد است که هرکدام با توجه به سطح درآمدی افراد ساکن درآن مناطق تعداد مراجعین زیاد یا کمی را به خود اختصاص داده اند.

عموما کسی که به عنوان بهترین روانشناسان تهران  مطرح باشد در مناطق شمال تهران مانند تجریش ، پاسداران ، نیاوران ، زعفرانیه ، فرمانیه ، کامرانیه ، الهیه و ... مطب خود را انتخاب کنند تا با مراجعینی سر و کار داشته باشند که سطح درآمدی بهتری دارند . اما مطب در بالا شهر به معنی گرانی خدمات روانشناسی نیست و گاهی مبالغ دریافتی یک روانشناس در شمال تهران با دیگر مناطق آن برابری می کند.

 

• دسته بندی با توجه قیمت و تعرفه خدمات روانشناسی

از نگاه اقتصادی قیمت هر کالا یا هر خدمتی با توجه به کیفیت آن تعیین می شود . در این حوزه تنها خدمات هستند که باید کیفیت آنها سنجدیده و تعرفه گذاری شود . تعرفه خدمات روانشناسی هم هر سال توسط نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران برای عموم منتشر می شود. امسال هم تعرفه مشاوره 99 در سایت نظام روانشناسی و مشاوره جمهمری اسلامی ایران در دسترس عموم قرار گرفته است . همچنین تعرفه روانشناسی سال 1400 نیز از هم اکنون مورد بحث متولیان در سازمان های دولتی قرار گرفته که نتیجه آن در سال 1400 اعلام خواهد شد. درمانگر ها بر اساس این دسته بندی به دو گروه تقسیم می شوند :

 

1. روانشناسانی که تعرفه مشاوره روانشناسی را رعایت می کنند

تعرفه مصوب روانشناسی و مشاوره برای مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی و دیگر خدمات توسط سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران مشخص شده تا در صورت عدم تطابق مبلغ دریافتی توسط درمانگر خود مراتب را به عنوان تخلف اطلاع دهند . اما بسیاری از درمانگر ها که متعهد به قسم پزشکی خود هستند و به قصد کمک به مردم در این حرفه مشغول به خدمت رسانی اند از تعرفه های مجاز پیروی می کنند . همان طور که آگاه هستید به دلیل شرایط اقتصادی و معیشتی موجود در ایران و تحریم های ظالمانه علیه کشورمان بسیاری از مشاغل تحت الشعاع قرار گرفته اند . در این میان فشار روانی زیادی بر نان آوران خانواده و همچنین همه اعضاء خانواده های قشر متوسط و رو به پایین حاکم است . کلیه پزشکان که تعرفه ها علی الخصوص تعرفه مشاوره تلفنی و مشاوره خانواده را کمتر از حد مجاز خود دریافت می کنند کمک بسیار زیادی به قشر متوسط و ضعیف جامعه انجام می دهند که میلیاردها میلیارد تومان ارزش دارد . اگر با یک روانشناس خوب در تهران با قیمت مناسب هم صحبت شوید حتما او این موضوع را درک کرده که با کمک به یک مراجعه کننده برای دستیابی به یک ذهن و روان سلامت توانسته است تا جان و زندگی تازه ای به او ببخشد.

 

2. روانشناسانی که تعرفه های خدمات روانشناسی و مشاوره را رعایت نمی کنند

برای همه ما پیش آمده گاهی با کسانی مواجه می شویم که کالایی را گران تر از قیمت مصوب آن می فروشند و در اصطلاح گران فروشی می کنند . در حیطه خدمات این حوزه نظیر مشاوره خانواده و مشاوره زوجین و درمان اختلالات روانی هم گاهی این موضوع رخ می دهد . متاسفانه دسته ای از درمان گر ها اندک و انگشت شمار به حق خود قانع نبوده و تعرفه مشاوره بیش از اندازه از مراجعین خود طلب می کنند که این خود جزء تخلفات این حوزه محسوب می شود که کانون مشاوره روانشناسی با آن به شدت برخورد می کند . ضمنا در صورت تکرار این امر این سازمان پروانه ارائه خدمات فرد خاطی را  باطل می کند .

 

• دسته بندی بر اساس نوع کار انفرادی یا تیمی روانشناسان

در دنیای امروز به دلیل تخصصی تر شدن کارها تیم ورک یا همان کار گروهی حرف اول را می زند . دنیای امروز دنیای قدیم نیست که هر فردی توان رسیدن به بلند ترین مراتب علمی زمان خود را داشته باشد . هرکدام از علوم ، باز خودشان به رشته های مختلفی تقسیم می شوند . به طور مثال در همین علم که یکی از علوم رایج در سطح دنیاست زیرشاخه های بسیاری وجود دارد و آنها هم باز به شاخه هایی دیگر تقسیم می شوند که از آن جمله می توان به مشاوره خانواده ، مشاوره زوجین ، روانشناسی کودک ، مشاوره ازدواج ، نوروتراپی و طرحواره درمانی و ... نام برد . اصولا هر درمانگر باید مبانی علمی این رشته را بداند و در گرایش خود تخصص داشته باشد . در رابطه با گروهی یا فردی آنها به دو گروه زیر تقسیم می شوند :

 

1. روانشناس با رویکرد کار انفرادی

این دسته از درمانگران ، آن هایی هستند که به طور انفرادی و یکنفره در مطب های خود مشغول به فعالیت هستند . کار هماهنگی وقت ها و گرفتن آزمون ها و تست ها مانند فرم مصاحبه پیش از ازدواج و تست ریسک پذیری و ... را منشی مطب انجام می دهد و تشخیص و درمان را خودشان به عهده می گیرند . این دسته از درمانگران با رویکرد فعالیت انفرادی به دلیل عدم علاقه به کار گروهی تنها به چند حوزه درمانی درمانی می پردازند که عموما شامل زیر است :

• روان درمانگر

• مشاوره روانشناسی

• مشاوره زوجین

• مشاوره خانواده  

• مشاوره ازدواج

 

2. رواشناسان تیمی در کلینیک های روانشناسی

عده ای از درمانگران به این امر واقف اند که تخصص در همه شاخه های این علم ممکن نیست. آن ها با در نظر گرفتن این موضوع سعی در تاسیس کلینیک های روانشناسی کرده اند . اما کلینیک روانشناسی چیست ؟ این واژه به مکانی می گویند که عده ای از متخصصین این حوزه در رشته های مختلف در آن جا  گرد هم آمده اند و هر یک بنا بر حوزه تخصص خود به مراجعان خدمات درمانی می دهند . در یک کلینیک روانشناسی خوب عموما یک فرد حرفه ای ریاست آن را به عهده دارد . این فرد باید درمانگری با تجربه و خبره و بهترین رواشناس آن کلینیک باشد تا هم اعتبار کلینیک را تامین کند و هم هدایت گروه را بر عهده بگیرد . علاوه بر موارد ذکر شده یکی از مهمترین وظایف رئیس یک کلینیک گزینش درمانگران است که برای اراده خدمت در گروه خود انتخاب می کند . برای اینکه به یک تیم درمانی که در کلینیک شاغل اند اعتماد کنید موارد زیر را حتما به یاد داشته باشید :

 

• ریاست کلینیک روانشناسی را چه کسی بر عهده دارد ؟

ریاست هر مجموعه ای یکی از مهمترین شاخصه های آن مجموعه است . حتما سعی کنید از خدمات کلینیک روانشناسی استفاده کنید که ریاست آن را فردی با تجربه و مجرب در این حوزه عهده دار باشد . 

 

• اعضای کلینیک روانشناسی چه کسانی هستند ؟

رزومه ، مدارک و سابقه هریک از اعضای یک کلینیک روانشناسی می تواند به عنوان ملاکی برای اعتبار دهی به یک مجموعه قرار گیرد . هرچه اعضای بیشتر و با تجربه تری در یک مجموعه در حال فعالیت باشند عملکرد و بازدهی و رضایت مراجعان کلینیک هم بیشتر خواهد بود .

 

• آیا روانشناس زن و مرد هردو در این کلینیک روانشناسی فعال اند ؟

بسیاری از مراجعین علاقه دارند تا مرد بودن یا زن بودن دکتر روانشناس خود را خودشان انتخاب کنند . یکی از مهمترین دلایل این امر را می توان حس راحتی بیشتر برای مراجعان دانست . این حس خوب می تواند در پیشرفت مراحل درمان بسیار کمک کننده باشد . عموما کلینیک های خوب در تهران و سایر شهرها هم از درمانگران زن استفاده می کنند و هم از درمانگران مرد . همچنین حق انتخاب درمانگر را به مراجعان خود می دهند .

 

• سابقه کلینیک روانشناسی که قصد انتخاب آن را دارید چگونه است ؟

سابقه خوب یعنی یک عملکرد خوب . تا جایی که برای شما امکان پذیر است سعی کنید تا به یک کلینیک با سابقه مراجعه کنید . بهتر آن است که در صورت امکان  نظر مراجعان قبلی را نسبت به روند درمان آن ها جویا شوید تا به نقاط قوت و ضعف مجموعه ای که قصد مراجعه به آن را دارید آگاه تر باشید .

 

• کلینیک روانشناسی در چند زمینه مشاوره می دهد ؟

هرچه تنوع خدمات مرتبط با بهداشت روان در یک کلینیک بیشتر باشد نشان دهنده بهتر بودن آن است البته به شرطی که کیفیت فدای کمیت نشده باشد!

 

• آیا در این کلینیک روانشناسی ، هر درمانگر مسئولیت یک نوع درمان را بر عهده دارد یا  مسئولیت چند نوع درمان را به یک روانشناس واگذار کرده اند ؟

یکی از بهترین نشانه هایی که توسط آن می توانید بین یک کلینیک روانشناسی خوب و بد تفاوت قائل شوید این نکته است که آیا در این کلینیک مسئولیت چند مورد از خدمات را یک درمانگر یا مشاور بر عهده گرفته است یا آن که هر یک از خدمات روانی که در این کلینیک ارائه می شود توسط فرد متخصص مجزایی به مراجعین ارائه می گردد . در بهترین کلینیک های روانشناسی مسئولیت درمان یا مشاوره هر یک از شاخه های این رشته را بر عهده فردی متخصص در همان زمینه قرار می دهند. این امر خود یکی از مهمترین نشانه های حرفه ای گری در این زمینه شغلی است .

 

• فضای محیطی کلینیک روانشناسی چگونه است ؟

کلینیک ها در مقایسه با مطب ها همواره دارای مراجعه کنندگان بیشتری هستند . متاسفانه این تعداد بالای مراجعه کننده گاهی از اوقات به نقطه ضعفی برای کلینیک ها بدل می شود . بالعکس مطب هایی که در آن درمانگر به طور انفرادی به ارائه خدمات مشغول اند دارای محیط هایی بسیار آرامش بخش تر هستند . پس برای انتخاب یک کلینیک روانشناسی خوب حتما سعی کنید تا مجموعه ای را انتخاب کنید که دارای محیط فراخ ، آرامش بخش و مناسب باشد تا هنگام مراجعه مداوم در طول دوره درمان یا مشاوره ، محیط باعث آشفتگی ذهنی شما نشود .

 

• اسم کلینیک روانشناسی در تهران که به عنوان بهترین کلینیک روانشناسی و مشاوره از آن نام برده می شود چیست ؟

اسامی متعددی برای کلینیک ها وجود دارند که برخی از آنها در طول چندین سال تجربه خود دیگر تبدیل به برند شده اند . اما در پاسخ به همه کسانی که اسم کلینیک را از جویا هستند باید بگویم که بهتر است بدانید که مرکز بهترین کلینیک روانشناسی تهران است .

 

• آیا  کلینیک روانشناسی کودکان با کلینیک روانشناسی و مشاوره عمومی تفاوت دارد ؟

خدمات  مشاوره کودک هم در کلینیک های عمومی ارائه می شود و هم در کلینیک روانشناسی کودک . تنها تفاوت بین آنها در این است که در کلینیک روانشناسی کودک با جزییات و دقت بیشتری به طور تخصصی به کودکان و نوجوانان توجه می شود . در کلینیک روانشناسی کودکان از افرادی برای پیشگیری ، تشخیص و درمان اختلالات روانی استفاده می شود که به طور تخصصی در حوزه کودک و نوجوان تجربه و تبهر دارند . یکی از مهمترین خدماتی که وجه تمایز این کلینیک های روانشناسی تخصصی کودکان و دیگر مراکز عمومی بهداشت روان است را می توان مبحث استعدادیابی کودکان دانست . در این مراکز تخصصی محیط بسیار مناسبی با توجه به روحیه کودکان و نوجوانان در نظر گرفته شده است که تعامل آنها با محیط و درمانگر را بهبود می بخشد . در محیط کلینیک کودکان اتاق هایی را برای ارائه مشاغل مختلف به شکل فانتزی و کودکانه در نظر می گیرند تا علاقه کودکان به یک رشته خاص یا شغلی که در آن استعداد دارند بروز پیدا کند . در این میان مشاوره کودک که آنها را زیر نظر دارد می تواند با جهت دهی بیشتر به سرگرمی کودکان، علایق بیشتری از کودکان را نمایان کند و این اطلاعات را به والدین آنها ارائه دهد تا برنامه ریزی بهتری برای آینده کودک خود داشته باشند.

 

• کلینیک مشاوره و کلینیک روانشناسی چه تفاوت هایی با هم دارند ؟

با توجه به اهمیت مبحث مشاوره در جامعه و نیاز بسیاری از افراد برای مشاوره خانواده و دیگر زمانه های مختلف مشاوره، مراکزی شروع به فعالیت کردند که خدمات مشاوره را به طور اختصاصی برای مراجعین خود انجام می دهند . بیشترین خدمات مشاوره ای که در این مراکز ارائه می شود شامل : مشاوره خانواده ، مشاوره پیش از ازدواج ، مشاوره زوجین ، مشاوره طلاق می باشد . تفاوت کلینیک مشاوره با سایر کلینیک ها تمرکز آنها بر روی مبحث مشاوره است که به شکل تلفنی ، حضوری و آنلاین ارائه می دهند .

 

• دسته بندی روانشناسان از نظر جنسیت

هیچ درمانگری نیست که به تنهایی و بدون برقراری ارتباط با بیمار خود بتواند به او کمک کند . بیمار برای ایجاد ارتباط از طریق گفتگو بدون استرس دارای شرایط مناسبی باشد . یکی از مهمترین شرایطی که به بیمار کمک می کند تا به راحتی مسائلی را بازگو کند که در حالت طبیعی برای او ممکن نیست جنسیت درمانگر است . صرف نظر از اینکه بیمار خانم باشد یا بیمار آقا ، می تواند برای انتخاب درمانگر خود روانشناس زن یا روانشناس مرد را انتخاب کند . این انتخاب به بیمار کمک می کند تا راحتی بیشتری برای برقراری دیالوگ با دکتر خود داشته باشد . بر اساس جنسیت به دو نوع درمانگر می توانید مراجعه کنید :

 

1. روانشناس زن

متاسفانه هنوز هم زنان برای مطرح کردن برخی مسائل، خود را در محدودیت هایی خود ساخته قرار می دهند. کماکان صحبت در رابطه با پریود ، رابطه جنسی زنان، بکارت، خیانت مرد به زن، خیانت زن به مرد،  نیاز های جنسی زنان و ... در خانم ها تابو ولی در مردان عادی است .زنان اکثرا ترجیح می دهند یک روانشناس زن را انتخاب کنند . در رابطه با بانوان هرچه مشکلات و اختلالات روانی آنها مربوط به مسایل شخصی تر و گفتگو در رابطه با مسائل و مشکلات جنسی مثلا خیانت مرد به همسرش باشد آن ها تمایل بیشتری برای انتخاب یک درمانگر زن از خود نشان می دهند . دلیل این امر هم همانطور که ذکر شد، آن است که احساس راحتی بیشتری برای بازگو کردن همه جزییات بدون محدودیت را خواهند داشت .

اما تا به حال به این نکته فکر کرده اید که آقایانی که برای درمان به سراغ روانشناس خانم می روند چرا این انتخاب را می کنند ؟ مردان برای اینکار دلیلی ناخودآگاه دارند که آن تداعی حس مادرانه زنان برای آنها. به طور ناخودآگاه یک روانشناس زن حس راحتی در گفتار را برای یک مرد مراجعه کننده بوجود می آورد . حسی که به شکلی ناخودآگاه احساس راحتی بیشتری به او می بخشد.

 

2. روانشناس مرد

در دو مورد انتخاب درمانگر مرد بیشتر اتفاق می افتد . اولین گروه مراجعانی هستند که خانم هستند و یک درمانگر مرد رابطه خلاء عاطفی ناخودآگاه آنها با پدر یا شوهر آن ها را پر می کند و بدون آنکه خود از این موضوع آگاه باشند. گروه دوم مردانی هستند که در رابطه با موضوعات شخصی مانند خیانت زن به شوهر قصد مراجعه به مشاور خانواده با یک درمانگر را دارند . در این گروه از آقایان به دلیل ترس از قضاوت شدن ( که در روند درمان صحیح هیچ قضاوتی نباید رخ دهد ) و احساس شرمساری نسبت به مبحث خیانت ، آنها ترجیح می دهند یک روانشناس مرد را انتخاب کنند . این گروه از مردان فکر می کنند با این انتخاب در روند درمان یا مشاوره موضوعات را با جزییات بیشتری می توانند مطرح کنند بدون آنکه احساس شرمساری سرافکندگی نسبت به خیانت همسر به خود داشته باشند .