روابط فرازناشویی و خیانت چگونه شکل میگیرد و به کجا ختم میشود
روابط فرازناشویی : خیانت !
در این مقاله قصد دارم به خیانت به عنوان یکی از مشکلات امروزی بین زوجین بپردازم و شما رو با چند مورد از سوالاتی که در این رابطه مطرح میشود بیشتر آشنا کنم .
بسیاری از مراجعین در شرح ابتدایی مشکلشان این مورد را مطرح میکنند که
" رابطه من با فلان آقا یا فلان خانم که با او در ارتباطم ، تنها در حد پیامک یا مکالمه است . آیا این رابطه خیانت محسوب میشه ؟ "
پس در ابتدای امر بهتر است که در تعریف خیانت با هم به یک نقطه مشترک برسیم :
" خیانت هرگونه رابطه عاطفی ، مالی یا جنسی با فردی از جنس مخالف بغیر از همسر هست که کشف اون موجب آشفتگی های شدید روحی روانی در همسر میشه . "
خیانت زناشویی میتواند منجر به آسیب های به شدت عمیق روحی روانی در فردی که مورد خیانت واقع شده شود .
از علائم روحی افرادی مورد خیانت واقع میشوند میتوان از موارد زیر نام برد :
- احساس شکه شدن .
- احساس گیجی و منگی .
- احساس خشم . ( که در صورت عدم کنترل در بعضی مواقع منجر به قتل یا خودکشی میشه )
- احساس غم و اندوه فراوان .
- احساس افسردگی شدید .
- کاهش اعتماد به نفس . ( که فرد خودش رو مورد مقایسه قرار میده که من زشتم یا من ... هستم ، بنابراین به من خیانت شد )
- دلهره دائمی .
- دلشوره های متناوب .
- از دست دادن میل جنسی و یا بالعکس افزایش افسار گسیخته میل جنسی در ایجاد رابطه های متعدد با دیگران .
اما تنها دو طرف این منازعه نیستند که آسیب میبینند . خانواده ها و علی الخصوص کودکان بخش اعظمی از این بار فشار را متحمل خواهند شد .
- اما روند شکل گیری خیانت به چه صورت است ؟
در پاسخ به این سوال که آیا من هم در راهی قرار گرفته ام که انتهای آن خیانت است باید پروسه ی شکل گیری روابط فرا زناشویی را با هم مرور کنیم . مراحل زیر روند شکل گیری یک رابطه فرا زناشویی را شرح میدهد .
- معاشرت عادی : یک معاشرت عادی با افرادی مانند همکار ، اقوام دوستان و ... که به طور معمول آنها را هرچندوقت یکبار ملاقات میکنیم .
- احساس نزدیکی و تفاهم : با گفتگوی بیش تر نقاط مشترکی بین دو طراف شکل خواهد گرفت .
- احساس نیاز : پس از ملاقات ها و کشف نقاط مشترک احساس نیازی بین طرفین رابطه شکل میگیرد .
- تاثیر پذیری : در این مرحله سخن طرفین رابطه در یکدیگر نفوذ بیشتری دارد .
- حس و حال خوب : هنگام ملاقات یا ایجاد رابطه به هر طریقی حس خوبی در دوطرف رابطه شکل میگیرد .
- مقایسه فرد با همسر : همسران که مورد خیانت قرار گرفته اند در این مرحله مورد مقایسه با طرف مقابل رابطه قرار میگیرند . در این مقایسه همسر فرد قطعا مغلوب است .
- سرد شدن رابطه با همسر : سرانجام رابطه سالمی که با همسر خود داشته اند به رابطه ای سرد تبدیل میشود و همین سردی در ارتباط موجب شکل گیری اختلاف تا جدایی کامل خواهد شد .
- اما در این میان اگر به شما خیانت شده چکار باید بکنید ؟
- اگر خود را در راهی میبینید که فکر میکنید انتهای آن به رابطه فرا زناشویی ختم خواهد شد و نمیتوانید از این رابطه خارج شوید چکار باید بکنید ؟
این سوالات در هریک از موارد فراخور موقعیت افراد مختلف متفاوت است . در اینجا یک روانشناس خوب تنها راه برای نجات و برگشت به شرایط عادی و طبیعی زندگی خواهد بود .
به یاد داشته باشید که انسان جایز الخطاست .اگرچه این جمله راه را برای خطای خطاکاران باز نمیکند . ولی اگر دچار رابطه ای هستید که در آن احساس گناه میکنید ، بدون خجالت و شرمساری میتوانید به یک مطب زوج درمانگر مراجعه کنید و با در میان گذاشتن مسائل پیش آمده راه حل درستی برای ادامه زندگی خود بدست آورید .